Koktajl wersja na śniadanie

Koktajl na bazie jogurtu naturalnego

z płatkami owsianymi

 jako wspaniałe pierwsze śniadanie

Składniki;

- 1 jogurt naturalny mały

- 1 pomarańcza

- 3 łyżki płatków owsianych

- szczypta cynamonu (niekoniecznie)

Wszystko wrzuciłam do mojego blendera i ...

Płatki owsiane są ważnym elementem naszej diety. 

Działają oczyszczająco na nasz organizm.

 Płatki dają uczucie sytości

Jesli chcesz na śniadanie wypić koktajl i mieć uczucie sytości do następnego posiłku

koniecznie dodaj płatki owsiane!!!

Wspaniały, smoothy - wysublimowany smak

Spróbuj sam zrobić, to proste !!!